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Acouphènes et sophrologie

Un protocole de sophrologie adapté aux acouphènes

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L’acouphène chez les enfants et les adolescents 
Cause des acouphènes | Approche de la sophrologie

 

🎓 Je suis formée à la méthode de Patricia Grevin, sophrologue expert en santé auditive, qui a mis en place un protocole de sophrologie spécifiquement dédié à la prise en charge de l’acouphène chronique. Ce protocole de sophrologie a été évalué et publié en 2020 aux Annales Européennes ORL. Ce protocole a prouvé son efficacité sur 6 à 8 séances sur une période de 2 à 4 mois.

v  L’acouphène chez les enfants et les adolescents  ?

Les acouphènes, également connus sous le nom de « bourdonnements d’oreilles », sont des perceptions auditives, telles que des sifflements, des bourdonnements, des cliquetis ou des pulsations, qui ne sont pas causées par une source sonore externe. Bien que les acouphènes soient souvent associés aux adultes, ils peuvent également affecter les enfants et les jeunes, créant une perturbation auditive et émotionnelle significative dans leur vie quotidienne.

L’acouphène n’est pas une maladie mais un symptôme proche de la douleur chronique.

6% des 15/24 ans souffrent de surdité, plus d’un adolescent sur deux a déjà ressenti des troubles de l’audition et environ 5 à 10% des enfants et des jeunes peuvent être affectés par des acouphènes à un moment donné de leur vie.

 

v  Causes des acouphènes chez les enfants et les jeunes

Les acouphènes chez les enfants et les jeunes peuvent être causés par divers facteurs, tels que :

  • Exposition à des bruits forts / trauma sonore : Une exposition prolongée à des bruits forts, comme la musique forte, les concerts ou les écouteurs à volume élevé, peut endommager les cellules ciliées de l’oreille interne, ce qui peut entraîner des acouphènes.
  • Infections de l’oreille : Les infections de l’oreille, telles que l’otite moyenne, peuvent provoquer des acouphènes chez les enfants. Ces infections peuvent causer une inflammation et une accumulation de liquide dans l’oreille moyenne, perturbant ainsi l’équilibre auditif.
  • Troubles de l’audition : Certains troubles de l’audition, tels que la perte auditive liée au bruit ou les problèmes d’audition liés à des conditions génétiques, peuvent également contribuer au développement d’acouphènes chez les enfants et les jeunes.
  • Facteurs émotionnels et psychologiques : Le stress, l’anxiété, la dépression ou d’autres problèmes émotionnels peuvent aggraver les symptômes des acouphènes chez les enfants et les adolescents.

 

v  Approche de la sophrologie pour les acouphènes chez les enfants et les jeunes

L’acouphène n’est pas un problème d’oreille mais la manière dont le cerveau va traiter l’information auditive. Dès lors, la sophrologie est une méthode efficace pour aider les enfants et les jeunes à faire face aux acouphènes. Grâce à des techniques spécifiques de relaxation, de respiration et de visualisation, la sophrologie participe à une relation avec l’environnement sonore plus apaisée et favorise une meilleure qualité de vie des enfants et des jeunes atteints d’acouphènes.

La sophrologie va permettre de réduire considérablement l’intensité émotionnelle grâce à :

  • Une approche pédagogique des symptômes
  • Un accompagnement spécifiquement adapté aux symptômes et une appropriation des techniques de défocalisation
  • Une meilleure gestion de l’inconfort au moment des crises d’acouphènes

 

 

 

 

Basée sur 84 avis.
florine cavros
florine cavros
22/08/2023
vérifié
Une professionnelle à l’écoute et bienveillante.
Florence Bogino
Florence Bogino
01/08/2023
vérifié
Mon fils de 12 ans a un TDAH, des troubles anxieux et de l'humeur. Il est suivi par différents professionnels pour cela mais il ne voulait plus y aller car il sature. Mandie est la seule qu'il souhaite aller voir ! Elle lui redonne confiance en lui, de l'espoir, des techniques pour mieux gérer ses émotions, pour mieux s'endormir, etc... Mandie est une super professionnelle qui connait très bien les enfants avec un neuro-développement atypique. Elle sait capter l'attention de mon fils durant la séance et s'intéresse réellement à ce qu'il vit. Mon fils ressort des séances avec un immense sourire et hyper détendu. Les 4 séances l'ont vraiment accompagné sur cette fin de 6eme compliquée et lui ont permis de s'apaiser. Merci Mandie !!
anne courpron
anne courpron
31/07/2023
vérifié
Ravis des échanges lors des séances passées avec Mme Hoffmann. Elle est très a l'écoute des familles. Ses précieux conseils et outils/jeux/histoires nous aident au quotidien à trouver harmonie et épanouissement. Les soucis d'endormissement de mon garçon ne sont plus appréhendés de la même façon. J'ai apprécié son approche des problématiques et sa bienveillance.
Jeff Paulin
Jeff Paulin
31/07/2023
vérifié
Nous vous remercions d'avoir accompagné notre fille et de lui avoir permis de finir son année scolaire avec plus de sérénité et de confiance en elle. Votre aide a été précieuse pour elle mais également pour nous. Nous avons désormais les clés pour l'accompagner au mieux.
G Phil
G Phil
30/07/2023
vérifié
Une sophrologue compétente et spécialisée pour les enfants. Une très bonne entente avec mon enfant, des conseils concrets et un mieux être au quotidien. Merci mandie
a r
a r
13/07/2023
vérifié
Nous consultons Mandie pour notre fille de 11 ans, les séances lui procurent un réel apaisement, bienveillante Mandie apporte beaucoup à ses peurs, stress et autres tracas quotidiens. Merci Mandie
Arnaud Hautesserres
Arnaud Hautesserres
12/07/2023
vérifié
Mandie est une grande professionnelle avec une authentique qualité de relation. Elle a vu nos deux filles de 16 et 13 ans en RDV, les séances ont été très bénéfiques avec des changements rapides.
Virginie Virgouille
Virginie Virgouille
30/06/2023
vérifié
Très satisfaite de l'accompagnement que Mandie a proposé à ma fille !!! À l'écoute avec une approche bienveillante, Mandie à su apporter beaucoup de sérénité à ma fille, grâce à des exercices de respiration adaptés et des conseils indispensables à la prise de conscience de son environnement. Un grand merci à vous Mandie !! Cha.....se joint à moi pour vous remercier !
Julie PORTIER
Julie PORTIER
08/06/2023
vérifié
Mon garçon âgé de 7ans rencontrait des difficultés à trouver le sommeil. La rencontre avec Mandie est une belle rencontre. Praticienne qui fait preuve d'une belle adaptabilité, d'une belle écoute. Gabriel a su être réceptif et heureux d'y revenir, à chaque séance. Nous avons vu un changement dès la première. Ces premiers pas avec un “esprit sophrologie” va lui permettre un épanouissement personnel durable, dans tout son parcours d’élève comme dans sa vie personnelle. Nul doute !

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⚠️ Rappel : Le Sophrologue n’est pas un professionnel de la santé. Il ne pose pas de diagnostic, n’influence pas les choix thérapeutiques de ses clients et n’interfère pas dans les traitements en cours. Il dirige sur un thérapeute compétent et dûment qualifié le client qui nécessite une aide qui ne relève pas  de ses compétences.