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Sophrologie & structures scolaires

Se recentrer sur soi et prendre conscience de ses capacités

👨🏻‍🎓 Intervention pour des séances de sophrologie en écoles maternelles, primaires, collèges, lycées, Université et Grandes Écoles à Toulouse et en région Toulousaine

Membre du Réseau National des Sophrologues à l’Ecole

«  Le monde enseignant aujourd’hui reconnait déjà les bienfaits de la sophrologie pour ses élèves et ses étudiants. De nombreuses expériences menées en classe et en grandes écoles et particulièrement du RNSE, montrent le pouvoir positif de la sophrologie sur l’attention et la concentration, la gestion du stress lié aux examens, la réduction du décrochage scolaire, la baisse de l’agressivité en classe et dans les cours de récréation. Les enseignants retrouvent après quelques interventions du RNSE, leur capacité de travailler avec bienveillance de part et d’autre avec leurs élèves, pouvant transmettre au mieux leur pédagogie avec passion. »

Le RNSE a pour but de soutenir les enfants, les adolescents et les étudiants pour travailler dans le plaisir, retrouver le sourire et réussir. »

Un protocole dédié aux structures scolaires

Véritable complément pédagogique, la sophrologie participe au bien-être des élèves en classe.

En lien étroit avec l’équipe pédagogique et selon vos demandes et besoins, je mets en place un protocole de plusieurs séances pour votre classe ou votre établissement. J’adapte également mes séances aux classes ULIS ou aux enfants avec des besoins spécifiques (DYS, HP, TDA/H).

Je dispose de matériels ludiques pour rendre les séances agréables pour les enfants, les adolescents et les étudiants.

J’attache une très grande importance à réaliser toutes mes séances dans le plus grand respect du protocole sanitaire.

Les bienfaits de la sophrologie pour toutes les classes

Dès le plus jeune âge et jusqu’à l’Université, les élèves apprendront à écouter, entendre, reconnaitre et accepter leurs émotions.

– Dès la maternelle, les enfants vont pouvoir découvrir leur calme intérieur qui va les mener vers leur propre autonomie.

– En primaire, les enfants seront capables de maintenir une attention plus importante, de se poser et de se concentrer dans le calme et la bienveillance.

– Au collège et au lycée, les élèves apprendront à se relaxer en libérant stress, tensions et fatigue. Ils développeront leurs capacités d’attention et de concentration et pourront se préparer à tous types d’examens.

– A l’université et en Grandes Écoles, les étudiants renforceront leurs capacités mnésiques ainsi que leurs capacités d’attention et de concentration. Ils apprendront à relâcher les tensions et à agir sur leur vitalité. Ils pourront se préparer à tous types d’examens et renforcer la confiance en eux.

Mon intervention sur Toulouse et en région Toulousaine

Je suis Mandie Hoffmann, sophrologue, et mon activité est entièrement dédiée aux enfants, aux adolescents et aux étudiants. Je me déplace dans votre établissement sur Toulouse ou en région Toulousaine pour y réaliser les séances de sophrologie. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations au 06.51.95.26.57 ou à l’adresse mandie@sophro-jeunesse.com

 

 

Basée sur 48 avis.
carole parede
carole parede
01/09/2022
vérifié
Mandie est très adaptée avec les enfants. Elle a su donner des clés à notre fille pour trouver des solutions d'apaisement qu'elle peut réinvestir seule. Vous pouvez consulter sans crainte. Tous les enfants devraient avoir accès à la sophrologie pour grandir en toute sérénité! Merci Mandie! A.: "Tu as été très gentille avec moi, ça a été très rigolo et j'ai beaucoup aimé ! Je t'aime beaucoup"
Nadege Quintino
Nadege Quintino
30/08/2022
vérifié
Mandie Hoffmann est une professionnelle de grande qualité, à l'écoute des besoins des enfants, de leurs individualités et qui développe une très bonne communication avec les parents. Je la recommande sans aucune réserve.
BARCELLA Hélène
BARCELLA Hélène
17/07/2022
vérifié
Très bon contact avec mon fils de 8 ans. Il avait du mal à trouver le sommeil le soir. Les séances avec Mandie l'ont apaisé, elle lui a donné des techniques qu'il est capable maintenant d'appliquer tout seul. Un grand merci 👍 Mandie est top.
Cécile Luison
Cécile Luison
02/07/2022
vérifié
Merci Mandie d’avoir su savoir si bien comprendre Elena mais aussi entendre les maux des parents. Elle se sent mieux et à chaque situation de stress je lui rappelle « pense à ce que Mandie t’as dit » et elle se calme toute seule.
Frank Legorgeu
Frank Legorgeu
04/05/2022
vérifié
Mandie est une excellente professionnelle. Bienveillante et très sympathique, elle a permis à notre fils d'acquérir des outils efficaces pour faire face à ses angoisses. A chaque séance, notre fils passait un agréable moment et sortait apaisé du cabinet. Cela a été pour lui une expérience très riche et une aide précieuse. Je la recommande vivement.
Jérôme Guilhas
Jérôme Guilhas
04/04/2022
vérifié
Dès l'entrée dans le cabinet on sent une atmosphère apaisante. Mandie sait trouver les clés et dénouer les tensions par des jeux, des attitudes et des mots simples. Le tout empreint de douceur et de bienveillance. Quelques séances ont permis à notre fille de 7 ans d'apprendre à canaliser son anxiété. C'était pour elle une très bonne expérience, et pour nous une aide très précieuse.
Angeline Penetro
Angeline Penetro
11/03/2022
vérifié
Super rencontre. Nous sommes allé voir Mandie pour notre fils de 6 ans qui avait beaucoup de mal à gérer ses émotions et son stress, surtout pour aller à l'école ( pleurs). Mandie a su lui redonner confiance en lui par la visualisation d'image positive ( arc en ciel) et le jeu. Elle lui a également appris à se relaxer par des exercices de respiration/ relaxation. Nous sommes ravi de son accompagnement qui a beaucoup aidé notre fils.
Coralie Guadagna
Coralie Guadagna
14/02/2022
vérifié
Sophrologue exceptionnelle ma fille de 9 ans a été aidé dans son parcours d'enfant avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme je recommande vraiment cette professionnelle au grand coeur ...
Julie Fanjeaux
Julie Fanjeaux
04/02/2022
vérifié
Mandie est une professionnelle extrêmement engagée dans son travail. Son écoute et les solutions proposées à notre fils ont été d’une aide précieuse, voire indispensable à un moment très compliqué. Notre fils a pu reprendre confiance en lui et apprendre des techniques de sophrologie qui lui ont permis d’apprivoiser son anxiété, liée à une phobie scolaire. Mandie a su cibler avec précision les besoins de notre fils, et ceci toujours dans l’accueil bienveillant, le jeu, et la bonne humeur ! Il adore les séances et repart toujours joyeux.

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